2010年08月

ギックリ腰

この夏は、なぜか『ぎっくり腰』の方が多いような気がします。 寝ちがいやぎっくり腰は炎症を持つ急性症状の場合がほとんどです。激痛の場合は、まず楽な姿勢をとり安静にして、すこし楽になってから動かすほうが負担が少ない…

相模大野!

ゲルマジェルマッサージが大好評で、最近では週に何日かはオアシス相模大野に出張(?)施術に行っています^^この時期は、クーラーや冷たい飲食などで代謝が落ちる時期なので、引き締めるためにはデトックス効果も期待できるゲルマジェ…