夏バテにゴーヤー ９月に入ってもまだまだ暑い日が続きそうですね。毎日暑くて食欲も落ち気味になってはいませんか？野菜の中でも、ゴーヤーは糖質、ビタミン、ミネラル、食物繊維などを豊富に含んだ夏の優秀な野菜です。夏バテで疲れた体には非常にオスス…続きを読む
