『香り』がからだやこころに働きかけ、色々な効果が生まれます。
香りの有効成分は鼻を通り脳や肺へ、または皮膚から浸透し全身をめぐり働きかけていきます。
最終的には汗や尿、呼吸として排出されます。
アロマテラピーに使われる「精油」にはたくさんの種類があります。
からだやこころの調子に合わせて色々な効果が期待出来ます。
今のような暑い季節には、ペパーミントの精油を数滴たらしてお風呂にゆっくり入ると
頭がすっきりして夏ばてに効果があるそうです。
他にも、ストレスを感じイライラした気分の時はラベンダーやイランイラン、足などの疲れやむくみなどを
感じたときはローズマリーやサイプレスの香りも効果があります。
オアシスではそんなアロマテラピーを気軽に体験出来る「アロマ足浴」や、アロマ足浴のとあ
足裏～ふくらはぎまでしっかりメンテナス出来る「フットリフレクソロジー」などのメニューもあります。
是非一度ためしてみて下さい。
また、オアシスで使用している良質のアロマオイル（精油）は購入することも出来ますので
お気軽にお立ち寄り下さい。
